ストレス太り、ズバリあります
 

ストレスを感じると…「接触中枢」が刺激され、食欲が増加します。
また、自律神経が乱れ、血行不良による冷えがおこり、基礎代謝が低下します。
 

さらに、ホルモンバランスが乱れ、女性ホルモンの一つである「エストロゲン」の分泌が減少することで脂肪が燃焼しにくくなり、太りやすくなります＞＜
 

ストレスを全くなくす事は難しい世の中ですが…自律神経が集まる肩甲骨周りをしっかりほぐして、ストレスもほぐしましょう！

 

住美香のどのメニューでも、ストレスは緩和されますよ♪
ご予約、お待ちしております