最近、骨折してしまいました・・・のご連絡が増えております

早く回復する為にも、骨を強くしておきたいですね！

 

骨は約半年で新しい骨細胞が作られると言われています！

骨細胞の生成には…◎カルシウム◎ビタミンD◎日光浴◎運動の4つが大切！！

また、コラーゲンを生成して、しなやかな骨にしておくことも大事です

逆にカルシウムの吸収を妨げてしまうのが、スナック菓子やインスタント食品に含まれるリン！そして、アルコールとたばこです！

 

しなやかで丈夫な骨を生成して、骨格美人を目指しましょう

 

『CD-zinc』(日本オーソモレキュラー医学会推奨)[￥5.832]は、ビタミンC、ビタミンD、亜鉛が入ったスタッフ絶賛のサプリメントもオススメです