熊本地震で被災されている方、とても心配です。

一日も早い回復を願っております。

 

今回の熊本地震で、車中に寝泊まりされた女性が、［エコノミークラス症候群の症状］のためお亡くなりになられました。

 

この［エコノミークラス症候群］とは、一体どのようなものなのでしょうか？

・・・長時間、同じ姿勢で座ったままでいると、脚の静脈の血が流れにくくなり、膝の裏あたりの静脈に『血栓』（血の塊）が出来る事があります。　そして、立ち上がって歩き始めた瞬間にその『血栓』（血の塊）が血流に乗り、肺まで流れると血管が詰まってしまうのです

症状として・・・肺の痛み、息苦しさ等を感じ、最悪の場合、呼吸困難に陥って死亡してしまうのです。

 

飛行機のエコノミークラスだけで発症するのではなく、今回の様に車中やオフィスでも起こりうる事なのです　脚のむくみは、すでに軽い［エコノミークラス症候群］の始まりだそうです

 

『血栓』（血の塊）が出来る主な原因は・・・

☆長時間の脚の運動不足

☆乾燥

 

水分補給と脚の運動が大切ですね

座りっぱなしのお仕事の方！

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